La Proyección como defensa

Rosa Chávez Cárdenas
Proyectarse significa proteger al yo de sentimientos de culpa, vergüenza, y la no aceptación de errores; la finalidad es evitar el sufrimiento y la angustia. Los pensamientos que provocan ansiedad se proyectan en otra persona, el otro, se vuelve un espejo de lo que no queremos aceptar. La introyección, la proyección y la identificación son mecanismos de defensa que ayudan al desarrollo de la personalidad y a la diferenciación entre seres humanos. La proyección es la expulsión simbólica la que se percibe y representa como si estuviera fuera del ego, algo de lo que en realidad está dentro de él. Todos recurrimos a la proyección como defensa en mayor o menor grado. Se trata de una maniobra que permite percibir o negar las fallas, es la base del fenómeno del chivo expiatorio. Hablando de patologías, la proyección aparece claramente en la personalidad paranoide, las psicosis como la esquizofrenia paranoide, impulsos que el paciente niega como suyos, que al proyectarlos desquicia a los demás. Para afirmarse los seres humanos tenemos un mecanismo defensivo, el objetivo es evitar el conflicto interno y mantener el estado del yo, lo que nos define como individuos y como parte del grupo. Cuanto más se niegue y traten de reprimir aquello que molesta, más pruebas darán de que existe. Con los años, después de los 40, viene el regreso de lo reprimido, como en el caso de la homosexualidad y las neurosis. La psique intenta equilibrar al ego mediante la presión creada por el inconsciente no reconocido. Entre más a la defensiva se muestre el individuo en cuanto el acceso a la verdad, más presión se crea y saldrá por medio de síntomas. El inconsciente tiene varias maneras de manifestarse: a través de los sueños, las proyecciones, el arte, los símbolos como el grafiti, hasta las pinturas rupestres y los rituales en la vida personal. Los dichos explican el significado de la proyección: “lo que te choca te checa”. “Ver la paja en el ojo ajeno y no ver la viga en la propia”. El ladrón cree que todos son de su condición”. “Nada es verdad, nada es mentira, todo es del cristal con que se mira”. La proyección es enemigo de la razón, la objetividad y la verdad. Otra manera de captar nuestras proyecciones es mediante los actos, las conductas y en las reacciones emocionales. Si nos afectan y molestan demasiado son señales de que ese rasgo, defecto, cualidad o actitud está en nosotros como en el caso de la homofobia. El análisis de las proyecciones es básico en la psicoterapia para conocer el mundo interno y el crecimiento personal, así suponga alterar la tranquilidad del individuo; conocerlas y hacernos cargo de ellas es una forma de mejorar las relaciones con los demás y respetar a los otros. Es además la forma para darnos seguridad, crecer y madurar. Las proyecciones son uno de los factores principales en el conflicto de pareja, la no aceptación de los defectos personales es causa de divorcio. Un ejemplo en la política es el presidente de México, siempre está proyectándose, culpando a los demás, necesita terapia, pero, el narcisismo que padece no le permite reconocer sus proyecciones. Facebook: Dra, Rosa Chávez y Tratamiento Integral del Dolor