La educación que recibimos quienes hoy somos abuelos es muy diferente a la que reciben nuestros nietos. Mi madre platicaba que ellas mismas elaboraban sus cuadernos; es decir, los cosían con hilo y aguja, pues no había engrapadoras ni se vendían cuadernos como los conocemos actualmente. La educación primaria incluía apenas dos o tres años de estudio, suficientes para aprender a leer y escribir.

La educación formal avanzó rápidamente y hoy contamos con una gran variedad de carreras universitarias. El menú de opciones es tan amplio que muchos jóvenes no saben cuál elegir.

La educación del presente y del futuro genera incertidumbre. Niños y jóvenes están atrapados en la tecnología. Ya no se quejan de estar aburridos: los padres les prestan el celular o utilizan una tableta, y desde los dos o tres años saben mover imágenes con un dedo. La pregunta es si han ganado o perdido habilidades.

En las reuniones familiares e incluso durante los alimentos, muchos no observan ni disfrutan lo que llevan a la boca porque no apartan la vista de la pantalla. Se ha convertido en una adicción socialmente aceptada. Los padres muchas veces no perciben lo que se está perdiendo: el sentido común, la creatividad, la capacidad de socializar, la tolerancia a la frustración, la empatía, el diálogo y la reflexión.

También se ha reducido la importancia del deporte y del juego libre, espacios donde los niños aprenden a trabajar en equipo y donde incluso nace el liderazgo. Lo he observado en mi consultorio. Tengo bloques de construcción tipo Lego y, mientras dialogo con los padres, entrego el recipiente al pequeño. En pocos minutos se aburre y pide el celular.

Todo ha evolucionado de manera vertiginosa. Hoy contamos con la inteligencia artificial (IA). Muchos la consideran una maravilla; otros la observamos con preocupación. Esta tecnología tan avanzada desplazará numerosos empleos. Los escritores, por ejemplo, estamos inquietos: basta con proporcionar un tema para que la IA genere de inmediato un texto completo.

No es que la IA sea creadora en sentido estricto; trabaja a partir de información previamente publicada y disponible. Los jóvenes pueden realizar tareas escolares sin esforzarse en buscar información o desarrollar sus propias ideas. Además, representa un gasto adicional, sumado al servicio de internet, correo electrónico y otras plataformas digitales. No es casualidad que los propietarios de estas tecnologías se encuentren entre las personas más ricas del mundo.

Los 7 saberes de Edgar Morin

El sociólogo y filósofo francés Edgar Morin, autor de más de cuarenta libros, afirmó:

“Jamás hemos tenido tantos conocimientos múltiples sobre lo humano y sabemos menos qué es el ser humano.”

Recientemente falleció a los 104 años. Hasta sus últimos días permaneció atento al mundo y a los grandes retos humanos que alimentaron su pensamiento.

Como ocurre con muchos intelectuales, tuvo detractores; sin embargo, con el paso de los años, muchas de sus ideas fueron reconocidas y valoradas. Para quienes se preguntan si las personas mayores pueden enamorarse, Morin es un ejemplo: a los 79 años estaba tan enamorado como un adolescente.

Proveniente de una familia judía, formó parte de la resistencia contra el nazismo y fue crítico del estalinismo. Participó activamente en debates sobre globalización, tecnología, ciencia y ecología. Estudió Historia, Geografía y Derecho, y se desempeñó como investigador en importantes centros académicos de Francia.

Morin también señaló:

“A pesar de la multiplicidad de información y saberes sobre todos los temas, no comprendemos hacia dónde nos conduce el mundo.”

Y agregó:

“Lo que conocemos son fragmentos separados de un rompecabezas; nos cuesta ver que los elementos están asociados y no sabemos cómo vincularlos.”

Por ello, hizo un llamado ético a la cooperación, la fraternidad y la construcción de un mundo más humano y optimista.

Los siete saberes para la educación del futuro

1. Aprender a reconocer los errores y las limitaciones del conocimiento.

Comprender que el conocimiento humano es imperfecto y que debemos cuestionar nuestras certezas.

2. Los principios del conocimiento pertinente.

Conectar, contextualizar y articular los saberes para comprender la realidad de manera integral.

3. Enseñar la condición humana.

Comprender al ser humano en toda su complejidad: biológica, social, cultural y emocional.

4. Enseñar la identidad terrenal.

Tomar conciencia de que todos habitamos un mismo planeta y enfrentamos desafíos comunes.

5. Enfrentar las incertidumbres.

Educar para navegar lo inesperado y lo incierto. La pandemia nos mostró una realidad que nadie había contemplado: el dolor por la pérdida de seres queridos, los hospitales saturados, las despedidas imposibles, la educación y el trabajo a distancia. Muchas familias perdieron sus negocios. Por ello, es fundamental enseñar resiliencia, encontrar sentido al dolor y evitar quedarse atrapados en el sufrimiento.

6. Enseñar la comprensión.

Fomentar la empatía, la escucha, la solidaridad y el respeto a las diferencias. Esto incluye la inclusión de las personas con discapacidad, el respeto a la diversidad cultural y la comprensión de quienes se ven obligados a migrar debido a la violencia o la guerra.

7. Cultivar la ética del género humano.

Formar ciudadanos responsables con su entorno, con la humanidad y con la ecología. La palabra ecología proviene de la idea de “eco-casa”: el planeta es nuestra casa común y debemos cuidarlo.

Las adicciones y sus consecuencias se han convertido en un problema de salud pública. Las enfermedades cardio vasculares, respiratorias y el cáncer son consecuencia del tabaquismo; el sida por el contacto sexual sin protección, las neurológicas y los trastornos mentales por las adicciones a narcóticos. Pero también existen las adicciones legales esas que se venden con receta y también las consiguen en el mercado negro. 

Los padres y familiares desesperados, frustrados con coraje por las conductas de sus hijos, que dejan los estudios, el trabajo, les roban dinero y algunos objetos para venderlos. Los padres recurren al internamiento, centros de tratamiento llamados anexos en dónde aplican el programa de AA, las cuotas son accesibles. Los tratamientos son entre sus pares, algunos recuperados ofrecen sus servicios, tienen la idea que el maltrato es parte de la recuperación. He tenido pacientes que me han comentado: “llevo cinco anexos y en cuanto termino el programa vuelvo a drogarme, incluso me he escapado, hay mucho maltrato y castigos severos, usted es la primera psicóloga”. 

El adicto es un buscador, un buscador desorientado, no sabe que busca. Carece de sentido de pertenencia a su familia, a su entorno, a su país. Busca placer, sentir felicidad, evadirse de su realidad, de él mismo. Va en búsqueda de algo, el paraíso, algo que trascienda su realidad cotidiana, lo que no soporta. La adicción es un sustituto de una verdadera experiencia de gozo. 

Los seres humanos tenemos la necesidad de experimentar éxtasis (una clase de dicha que trasciende la realidad cotidiana). Fedor Dostoievski, el escritor ruso famoso por novelas como Crimen y Castigo, Los Hermanos Karamazov, afirmó que las personas necesitan tres experiencias en la sociedad a la que pertenecen: duda, misterio y guía espiritual, esas tres experiencias son más importantes que las necesidades materiales. Tiene razón, nos damos cuenta en las personas que buscan riqueza material siempre sienten un vació, quieren más y mientras más riqueza acumulan, se incrementa el miedo a perder sus bienes. En la vida moderna nos damos cuenta de la ambición de los capos del narcotráfico, mientras se incrementa su poder necesitan más armas y más territorio, están fuera de la realidad, a la defensiva con delirios de persecución, pierden el sentimiento de culpa, se incrementa el vacío aún en la abundancia material.  

¿Qué significan las recomendaciones de Dostoievski? *Duda, es la búsqueda de conocimiento, de investigar el porqué de las cosas. El fundamento de la ciencia radica en la búsqueda sistemática y verificable del conocimiento sobre la realidad, mediante la observación, la experimentación y la formulación de teorías que expliquen los fenómenos naturales. *Misterio se refiere a algo desconocido, enigmático que despierta curiosidad, intriga. Los misterios abarcan una amplia gama de temas, desde eventos inexplicables hasta secretos guardados. Es el objetivo de las novelas, las películas, mantener el misterio. *Guia espiritual, se refiere a un consejero, el padre, la madre buena que explica, que comprende; un sacerdote, un pastor, un psicólogo, un maestro.  

El principio del placer es una fuerza impulsora en el comportamiento humano se manifiesta desde al nacimiento y a lo largo de la vida, tratamos de evitar situaciones que causan dolor e incomodidad. Los individuos están motivados por la gratificación inmediata y la satisfacción de sus deseos, lo primero, las necesidades básicas, son esenciales son necesarias para sobrevivir: alimento, agua, salud, afecto y seguridad.  

Cuando se pierde el contacto con las fuentes internas saturados de insatisfacciones, de felicidad como en la etapa de la adolescencia, es fácil atraparse en adicciones en cualquiera de sus formas, algunos llegan por curiosidad, por frustración. Incluso por jugar en el celular, por beber cerveza, cualquier experiencia que brinde placer despertará el deseo de repetirla, al principio es voluntaria, después se convierte en una necesidad, hasta que se pierde la voluntad de poner límites. 

El enamoramiento que afortunada o desafortunadamente no dura mucho es adictivo, se libera dopamina, altamente adictiva, la misma que se libera en los deportes de riesgo, en la ludopatía y en el sexo compulsivo. Cada situación, lo que hacemos, decimos, pensamos se codifica en las células como una triada: acción-recuerdo-deseo.  

En cuanto al sistema de AA, los 12 pasos, ya tiene 91 años de su creación, de manera que ya necesita algunas consideraciones. Afirma que el alcoholismo y las adicciones son una enfermedad, pero, es como compararlo con la diabetes, el cáncer, la persona puede actuar como víctima y aceptar que es un enfermo incurable. La pedagogía afirma “todo aquello que quieres que desaparezca, ignóralo. Todo aquello que quieres que se siga repitiendo: motívalo o prémialo. Acudir a las reuniones y presentarse como: Soy Pedro y soy alcohólico, Soy Juan y soy adicto. Pedro y Juan tienen años sin beber. Pero, estar reafirmando que son adictos refuerza la “enfermedad” Acuden a las juntas para reforzar, no para liberar. Además, sufren el fenómeno de la adicción al grupo; la transferencia y la contratransferencia inconsciente, es decir introyectan sentimientos y emociones de sus compañeros sin ser conscientes de ello, los guardan, luego, de manera inconsciente pueden generar interpretaciones erróneas, emociones negativas, proyecciones que interfieren con su progreso.  

Seguramente la mayoría sienten preocupación, estrés y ansiedad por lo menos una vez al día. Es difícil en México tener estadísticas al respecto, pero en Estados Unidos casi 40 millones de personas padecen un trastorno de ansiedad, tres de cada cuatro estadounidenses reportaron que se sentían estresados y con ansiedad sin poder explicar la causa. Pero, no es fácil identificar que sentimiento estás experimentando, entre las emociones básicas: tristeza, enojo, alegría, asco y sorpresa. Se consideran universales por ser innatas, juegan un papel importante, ayudan a modular el comportamiento y actúan rápidamente. 

¿Qué es la preocupación? Lo que sucede cuando la mente se obsesiona con pensamientos negativos, preocupación por aquello que puede salir mal, incluso por pensamientos catastrofistas. La preocupación consistir en pensamientos repetitivos y obsesivos, mientras más quieres controlarlos menos desaparecen, la preocupación ocurre en la mente, no en el cuerpo ni fuera de él. Se comparte una frase No llores antes de que te peguen y No abras el paraguas antes de la lluvia. 

La preocupación, tiene una función, cuando pensamos en una situación dudosa o desagradable, algo real, como la urgencia de pagar la tarjeta, en la entrevista para ese trabajo que te urge, que vas a reprobar el examen, etc. el cerebro se estimula, se pone en alerta. La preocupación ayuda a resolver un problema, la tensión sirve para que encontremos la salida, es la forma que tiene el cerebro para manejar los problemas y resolverlos. 

Para reducir las preocupaciones, si le sacas la vuelta te van a encontrar de frente. Destina un presupuesto a la preocupación, no adquieras más deudas de las que puedas pagar, atiende tu salud, invierte en la prevención, con alimentación y ejercicio. Si tu hijo no respeta las reglas, bebe en exceso, reprueba los exámenes, atiende de inmediato. No te preocupes, ocúpate. 

Escuchamos del estrés como si fuera el villano, pero solo los muertos no tienen estrés, es la energía de la vida, el problema es el exceso, la preocupación constante, demasiadas ocupaciones, el tráfico. ¿Qué es el estrés? la respuesta fisiológica relacionada con un acontecimiento externo, factores, actividades estresantes. El estrés es una energía que actúa ante factores y situaciones, es el instinto de conservación ante las amenazas, lo importante es la protección de la vida: La fecha límite para un proyecto, por el resultado de análisis médico, un asalto, en fin. El estrés se define como una reacción a cambios en el entorno, fuerzas que superan los recursos de una persona. El estrés se llama Síndrome General de Adaptación y consta de tres fases: La señal de alarma, la etapa de resistencia y el agotamiento. 

La ansiedad, es un conjunto de procesos psicológicos y fisiológicos que aparecen cuando se perciben peligros reales o imaginarios que nos predispone a reaccionar rápidamente a la menor señal. El sistema nervioso permanece acelerado, miedo al miedo es una respuesta adaptativa del ser humano, una señal de alarma que si se prolonga se convierte en Trastorno de ansiedad, si no se atiende se agrava al ataque de pánico en dónde el miedo los paraliza y si no se trata se agrava a una patología como el trastorno paranoide de personalidad.  

La preocupación ocurre en la mente, el estrés en tu cuerpo y la ansiedad en la mente y las señales en el cuerpo. Podemos controlarla, pero estamos demasiado preocupados, estresados y ansiosos por el mundo tan competitivo, con tanta violencia y amenazas.  

Algunas recomendaciones: duerme siete, ocho horas, sin luz y sin ruido, aliméntate de manera saludable, evita fumar, beber en exceso y aléjate de las drogas, incluso de las económicas. Pon tu cuerpo en movimiento, especialmente si tu trabajo es frente a una pantalla, ejercita tus ojos, la luz de las pantallas y la luz led, dañan la vista.